- Модель: Арахіс сирий очищений
- Наявність: Немає в наявності
Варіанти товару
Варіанти | Ціна | Кількість | Купити |
Арахіс - це справжній приплив енергії, джерело білка, амінокислот та мінералів. Люблять люди, які інтенсивно тренуються, але не тільки. Присутній у нашому щоденному раціоні як поживний перекус та доповнення до багатьох сухих та солодких страв. Вони насправді не горіхи, а насіння рослини бобових - підземний арахіс. Тож вони ближчі до гороху, ніж до горіхів. То чи варто до них тягнутися і як їх використовувати на кухні?
Арахіс що це? звідки походить і як росте?
Арахіс, відомий сьогодні у всіх регіонах світу, ймовірно, походив з Південної Америки. Звідти вони дійшли до Африки, а потім потрапили до Європи. Вони не вимогливі до вирощування і ростуть навіть в умовах, коли інші рослини мають проблеми з проростанням. В даний час США є магнатом у виробництві арахісу. Вони також широко вирощуються в Китаї, Індії та Африці. Арахіс - насправді не горіхи, а насіння рослини бобових. Тож можна ризикнути сказати, що це більше квасоля, ніж горіхи. Як росте арахіс? Підземний орел схожий на конюшину. Росте дуже швидко, і перший урожай горіхів можливий лише через 2 місяці після посіву. У міру в’янення квіток їх квітконоси перетворюються на стручки і ростуть донизу. Горіхи розкриваються неглибоко під землею, на глибині близько 2 сантиметрів. Одна рослина може дати до 40 арахісу. Чим пухкіший ґрунт, тим більше буде плодів.
Чим арахіс корисний?
Чи варто їсти арахіс, якщо він насправді не горіх? Це цінний перекус, який, безсумнівно, можна включити до дієти, навіть для схуднення. Це правда, що вони досить калорійні, оскільки 100 грам арахісу забезпечують наше тіло приблизно 600 калоріями, але це не порожні калорії. Арахіс містить багато ненасичених жирних кислот (особливо олеїнових), цінних для здоров’я. Вони можуть позитивно впливати на роботу серця, належний рівень цукру в крові та артеріальний тиск. Вони містять багато цінних вітамінів, зокрема вітамін Е, який відповідає за регенерацію клітин шкіри і має антиоксидантну дію. Арахіс - це також скарбниця багатьох мінералів, необхідних для нормального функціонування організму. Вони включають, серед інших цинк, фосфор, магній, залізо і кальцій. Оздоровчі властивості арахісу обумовлені також високим вмістом клітковини, яка підтримує роботу травної системи та м’язів при підвищеній фізичній активності. Тож беріть порції енергійного арахісу на роботу, на тренування або гірську подорож, і ваше тіло неодмінно буде вдячне вам за це.
Застосування:
Додаткова інформація:
Склад: | Арахіс сирий очищений |
Країна походження: | Індія |
Вегетаріанський: |
Так |
Веганський: |
Так |
Сертифікат BIO: |
Ні |