Сыродавленные масла и ГХИ

На этой странице вы найдете большой выбор различных масел, масел и лечебных масел. Масло: льняное, тыквенное, расторопши, конопляное, кунжута или черного тмина,

Жиры очень важная часть каждой диеты. Иногда люди, заботящиеся о своей фигуре и здоровом питании, из-за высокой калорийности жиров радикально ограничивают их потребление, что является серьезной ошибкой в ​​питании.

Некоторым людям нужно больше жира, чем другим, но нам всем он обязательно нужен. Он необходим для усвоения жирорастворимых витаминов A, D, E и K, служит строительным материалом для тканей, усиливает метаболизм органических жидкостей и направляет питательные вещества в нервную систему. Жиры перевариваются медленнее других видов пищи, поэтому они хорошо работают в холодном климате или зимой.

Жиры делятся на насыщенные и ненасыщенные. Насыщенные при комнатной температуре, они обычно жесткие. Мы находим их в продуктах животного происхождения, кокосовом и пальмовом жире. Они устойчивы к высоким температурам, поэтому их можно использовать для термической обработки (например, жарки). В нашем магазине вы найдете топленое масло ГХИ и кокосовое масло.

Ненасыщенные жиры – это растительные жиры, обычно жидкой консистенции. Жиры делятся на: жирные кислоты из группы полиненасыщенных жирных кислот: Омега-3 – например, льняная, конопляная, а также рыбу, морепродукты и водоросли и Омега-6 – например, тыквенная, подсолнечная и Омега-9 (мононенасыщенные жирные кислоты) – например , оливковое масло, все полезные свойства.

Альфа-линоленовая кислота из группы Омега-3 и линолевая кислота из группы Омега-6 не синтезируются организмом человека, поэтому мы должны получать их в соответствующих количествах с пищей. Растительные масла также богаты ценным для здоровья и красоты витамином Е и другими витаминами и минералами.

Предложение нашего магазина включает широкий выбор масел, которые незаменимы для поддержания сбалансированного питания.