Масло из семян черного тмина

Масло черного тмина, которое еще называют золотом фараонов, является сильным веществом, которое веками использовалось в традиционной медицине и сейчас оно быстро набирает популярность в современном мире. От ее способности укреплять иммунитет и улучшать дыхательную функцию к его потенциалу как средству для похудения и борьбы с акне, есть бесчисленное количество причин, почему вы должны подумать о добавлении масла черного тмина в свой ежедневный распорядок дня.

Масло черного тмина – это растительное масло, полученное из семян черного тмина, произрастающего в средиземноморском климате и Западной Азии. Масло черного тмина является источником ненасыщенных жирных кислот, таких как линолевая и олеиновая кислота, а также содержит природные антиоксиданты, витамины и минералы. Лучшие масла черного тмина производятся методом холодного отжима, сохраняющего большинство питательных веществ и свойств масла.

Как говорили древние египтяне, черный тмин лечит все, кроме смерти. Масло, полученное из семян, является источником витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот.

Кроме того, масло черного тмина снижает артериальное давление и может помочь облегчить симптомы аллергии и астмы благодаря своим антигистаминным свойствам. Регулярное потребление масла черного тмина может улучшить работу пищеварительной системы и регулировать уровень сахара в крови у людей с диабетом. В случае проблем со сном или менструальных расстройств также следует прибегнуть к этому природному продукту – он оказывает успокаивающее действие на организм и облегчает менструальную боль.

Использование:

Характерный вкус масла черного тмина понравится не всем. Самый быстрый способ регулярно употреблять масло черного тмина – это пить его из ложки или порциями с соками или медом. Лучше всего пить перед едой. Также можно добавлять ее в холодные блюда, например, салаты.

Рекомендуемая дозировка:

Дети:

• 1-2 года – ¼ чайной ложки
• 3-5 лет – ½ чайной ложки
• 6 лет и старше – 1 чайная ложка

Взрослые:

• 1 столовая ложка

Масло семян черного тмина холодного отжима не является медицинским изделием или лекарственным средством. Поэтому строгих рекомендаций по ее потреблению нет. Также нет риска передозировки.

Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дополнительная информация:

Питательная стоимость является приблизительной и может меняться в зависимости от новой партии.