Псиліум (лушпиння)

Псиліум - рослина, що цінується в основному за високий вміст клітковини та слизу. Він підтримує процеси травлення, знімає здуття та пронос, захищає травний тракт. Дізнайтеся властивості які має псиліум.

Псиліум - це рослина, яка потребує сонячних і водянистих територій для правильного росту. В основному походить з регіонів Іспанії та Канарських островів, але також вирощується в Бразилії, Сполучених Штатах, Індії та Пакистані.

Псиліум - властивості

Насіння та лушпиння псиліум використовуються в рослинній медицині, а також є компонентом ліків, суспензій, кремів та інших косметичних засобів для догляду за шкірою. Лушпиння використовуються цілі, в порошкоподібному вигляді або у вигляді слизу.

Псиліум (лушпиння) містить багато активних речовин, до яких належать:

• цукри
• олійки
• слиз
• фітостерини
• ауробін
  
• монотерпен та дитерпенові алкалоїди
• геміцелюлози

Люди з частими запорами повинні особливо цінувати властивості псиліум- які під впливом контакту з водою набухають, поглинаючи значні кількості води і виробляючи характерний слиз. Завдяки цьому кишкова перистальтика покращується, а липкий слиз спричиняє що кал у кишечнику зм'якшується і роздувається. Це викликає підвищений тиск на стінки кишечника і полегшує дефекацію.

Використання:

Рекомендована добова доза становить 20 гр. Висипати до склянки 10 г лушпиння псиліум і залити літньою водою - змішати, і випити через 4-5 хвилин. Застосовувати 2 рази на день за 15-30 хвилин до їжі.

Додаткова інформація: