Ягоди годжі

Ягоди годжі родом з Тибету, тому їх і називають «тибетським барбарисом» і Дереза. Інакше ягоди годжі ще називають диво-ягодами або ягодами щастя. Це пов'язано з їх незвичайно багатим складом і чудодійними властивостями. Поживна цінність, вміст антиоксидантів та інших цінних речовин в годжі дуже високо. Тому годжі по праву вважають цілющою ягодою, яка надає виключно сприятливий вплив на людський організм.

Цікаво, що ягодами Гожді називають також і плоди іншого барбарисовий чагарнику, що росте в Азії та носить назву китайська дереза. Тобто і звичайна, і китайська дереза плодоносять ягодами годжі і мають схожі цілющі властивості.

Не тільки ягодами щастя, але і плодами довголіття називають годжі. Адже ці ягоди здатні значно підвищити захисні сили організму, омолодити і очистити кров, наповнити організм енергією, поліпшити пам'ять та інтелектуальні здібності, загострити зір, нормалізувати сон і дати організму здоров'я, допомагаючи людині знайти внутрішню гармонію.

Незвичайні характеристики ягід годжі зробили їх надзвичайно популярними серед людей, що прагнуть вести здоровий спосіб життя. І, незважаючи на те, що в нашій країні ця ягода порівняно недавно розкрила свої незвичайні властивості, східні цілителі використовують їх протягом багатьох століть.

Поживна вартість в (100 г) продукту
- Енергетична цінність 764 кДж/182 кал
- Жири - 4,2 г
- Насичені жирні кислоти (насичені кислоти) - 0 г
- Вуглеводи - 22,3 г в тому числі 
- цукри - 11,1 г
- Blonnik - 6,2 г
- Білок - 10,6
- Сіль - 0,06 г

Вітаміни і компоненти мінеральні
- Кальцій - 112 мг
- Вітаміна C - 18,4 мг
- Вітаміна E - 1,38 мг

Використання:

Рекомендована добова доза для дорослої людини, висушені ягоди 20-30g. Діти у віці до 3-х років повинні 
споживати не більше 1/3 від рекомендованої дози, і дітей у віці до 10 років - половину цієї дози.