Гарбузове насіння очищене (темне)

Звідки походить гарбуз?

Гарбуз родом з Центральної Америки, точніше з Мексики. До Європи він потрапив у 15 столітті завдяки Христофору Колумбу. Спочатку його розглядали лише як екзотичну цікавинку або, можливо, як декоративну рослину. Цінні властивості гарбуза та його насіння були відкриті через 100 років, і з тих пір їх культивують практично у всіх країнах нашого континенту.

Гарбузове насіння, смачний і корисний перекус, і не тільки?

Насіння гарбуза можна їсти сирими, відразу після того, як відкрилиупаковку. Для поліпшення смаку і аромату гарбузове насіння можна підігріти в духовці. У такому випадку найкраще насіння висипати на деко, а потім поставити в розігріту до 170 градусів духовку. Випікати приблизно 15 хвилин.

Гарбузове насіння також є смачним і корисним доповненням до мюслі, сухих сніданків, салатів, йогуртів і печених овочів. Вони також чудово підходять як доповнення або начинка для випічки хліба, тортів або печива.

Додаткова інформація:

Поживна вартість є приблизною, та може змінюватися в залежності від нової партії.