Псиліум (лушпиння) мелений - Преміум

Псиліум лушпиння це - цінне джерело клітковини

Лушпиння насіння подорожника – це рослина з родини подорожникових, листя якої використовували в лікувальних цілях – також в Україні. Його насіння і лушпиння давно відомі на Близькому Сході. В даний час це відмінна натуральна добавка до раціону, яку використовують люди, які слідкують за своєю фігурою та дбають про здоров'я свого шлунку. Його культивують у різних країнах, де багато сонця та добре зволоження. 

Псиліум - натуральна добавка?

Оболонки, в які укладено насіння подорожника, дуже дрібні. У меленому вигляді вони стають ще зручнішими у використанні. В основному вони включають:

• клітковина у вигляді суміші різноманітних складних вуглеводів, які не засвоюються організмом людини, завдяки чому забезпечує відчуття ситості та підтримує роботу кишківника та бактеріальну мікрофлору
• слиз, що захищає травний тракт
• велика кількість кальцію і заліза

Використання:

Мелене насіння подорожника є чудовим доповненням до десертів, ситних коктейлів, а також до супів і соусів. Також можна розчинити чайну ложку подорожника у воді і випити перед їжею. Вживаючи лушпиння подорожника у великих кількостях, не забувайте випивати додаткову склянку води на кожні 15 г продукту.

Що стосується оздоровчого ефекту, то клітковина, що міститься в лушпинні подорожника, стимулює перистальтику кишечника, допомагає підтримувати здорову бактеріальну флору та сприяє очищенню травного тракту від відкладень. Це також зменшує відчуття голоду. Крім того, було показано, що подорожник позитивно впливає на рівень глюкози в крові та секрецію інсуліну, а також допомагає знизити рівень холестерину. Також він принесе полегшення людям із запаленнями кишечника, виразками та ерозіями.

Додаткова інформація: